Coaching

Coaching Coaching handler om, at opdage og udnytte sit fulde potentiale.  Det fulde potentiale kan betegnes, som værende summen af alle ens muligheder og alle ens talenter – alt det vi kan gøre og være, når vi frigør os  af vores indre og ydre forhindringer. Vi bliver med andre ord, den bedste udgave af os selv!

Vores adfærd styres af vores tanker og følelser, og vores måde at løse problemer og tage beslutninger bliver derfor afhængige af hvad vi tænker og føler. Da krop og sind er tæt forbundet via vores nervesystem og nerveceller, vil hver eneste tanke vi producerer, fremkalde en reaktion i vores fysiologiske system. Måden vi tænker på, påvirker vores følelser og hvis tankerne er negative, udløses en række stresshormoner som f.eks. kortison og adrenalin, hvilket påvirker kroppen i negativ retning.

Coaching handler derfor om, at lære sig selv at tænke/handle anderledes og nå vores mål.

Coaching henvender sig til alle, som ønsker forandring og vækst i deres liv.
At blive coachet kan enten være en enkelt session eller et forløb hvor der arbejdes løbende mod et fastsat mål.

Du kan enten ringe til os eller gå direkte til Kontakt og sende os en mail, og du vil blive kontaktet hurtigt.